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| Smoothie Ananas-Banane Recette facile |
Les smoothies sont un excellent moyen de profiter des fruits frais tout en se régalant d'une boisson rafraîchissante. Ce smoothie ananas-banane est non seulement délicieux mais aussi très simple à préparer.
En quelques minutes, vous pouvez obtenir une boisson tropicale parfaite pour une journée chaude ou comme complément à votre petit-déjeuner. Découvrez notre recette facile et rapide pour un smoothie ananas-banane irrésistible.
Temps de préparation : 10 minutes
Calories : Environ 150 kcal par portion
Ingrédients (Pour 6 personnes)
- 60 g de sucre roux La Perruche Cassonade Beghin Say
- 1 ananas victoria
- 2 bananes
- 30 cl de lait demi-écrémé
- 1 citron vert
- 12 glaçons
Préparation Smoothie Ananas-Banane
- Presser le jus d’un citron vert.
- Éplucher et couper en dés l’ananas et les bananes.
- Dans un blender, mixer les dés de fruits avec le jus de citron et la cassonade.
- Ajouter le lait progressivement pour obtenir une consistance lisse.
- Répartir les glaçons dans les verres et verser le smoothie dessus.
- Servir frais.
Conseils pour un Smoothie Parfait
- Utilisez des fruits bien mûrs pour un maximum de saveur et de douceur.
- Ajoutez une touche de miel si vous préférez un smoothie plus sucré.
- Pour une texture plus crémeuse, vous pouvez remplacer le lait par du yaourt.
Suivez cette recette et préparez ce smoothie ananas-banane rafraîchissant et délicieux. Avec des ingrédients simples que vous avez probablement déjà chez vous, essayez-le et savourez chaque gorgée. Continuez à explorer nos autres recettes pour plus d'inspiration.
Bon appétit